زندگی موسیقی گنجشک‌هاست

سازمان بهداشت جهانی تعریف مهارتهای زندگی را به صورت زیر ارائه می‌دهد:

مهارتهای روانی – اجتماعی که به ما کمک می‌کنند با نیازها و چالش‌های زندگی روزمره بهتر کنار بیاییم.

بر اساس پیشنهاد سازمان بهداشت جهانی، سه شیوه برای توسعه و بهبود مهارتهای زندگی وجود دارد که هر یک از ما بسته به اینکه به موقعیت و جایگاه خود و نیز اینکه به صورت فردی یا سازمانی اقدام می‌کنیم، می‌توانیم این شیوه‌ها را برای بهبود جامعه خود به کار بگیریم:

کارگاه آموزشی
آموزش در عمل
آموزش افراد آسیب پذیر

شخصی که از مهارت های زندگی در مراوده و ارتباط با دیگران کمک می گیرد به احراز موفقیت هایی چون: افزایش قدرت تحمّل نسبت به نظرات مختلف و احساس امنیت نسبت به گفتار دیگران برداشت واقع بینانه از جهان و...، نایل خواهد شد؛ هم چنین مهارت های زندگی اثر مناسبی در جهت کاهش آسیب های فردی و اجتماعی خواهند داشت و با ایجاد نگرش اصولی و علمی در انتخاب بهترین شیوه در انجام بهینه ی هر فعّالیت نقش مؤثّر خود را اثبات خواهد نمود.